پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: اسید های چرب امگا
سطح هورمون های استرس را نیز کاهش می دهد ...
در وضعیت های مختلف تشدید می ‎شود اضطراب و استرس... می برند غذا های آرامش بخش مثل یک کاسه آش... یک ماده شیمیایی آرامش بخش است غذا های دیگر سطوح... می کند سطح هورمون های استرس را نیز کاهش می...
کد خبر: ۲۹۱۰۹۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۱۰/۰۳


بادام سرشار از ویتامین های مفید است ویتامین e سیستم...
و پروتئین بسیار کمک کننده است استرس در وضعیت های... می برند غذا های آرامش بخش مثل یک کاسه آش... یک ماده شیمیایی آرامش بخش است غذا های دیگر سطوح... می کند سطح هورمون های استرس را نیز کاهش می...
کد خبر: ۲۹۱۰۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۵


برخی اوقات علت بروز آن جدی نیست و درمان های...
صورتی و چشم های خون آلود است تحریک خون در... چشم یا رگ های خونی ملتهب باعث قرمز شدن چشم... درمان های خانگی می توانند مشکل را برطرف کنند اما... روی چشم های کمپرس را آماده کرد به مدت ۵...
کد خبر: ۲۹۰۷۷۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۰


به کار می رود که باعث ایجاد بیماری های ریوی...
هستند در این گزارش این ماده های غذایی سرطان زا... شما معرفی می کنیم ۱ پاپ کورن های ماکروویوی شاید... تاکنون به این فکر نکرده اید که بسته های کوچک... می کنیم طبق مطلب wikipedia کیسه های رایج پاپ کورن...
کد خبر: ۲۸۹۷۹۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۶


از گذشته رژیم های غذایی با حداقل قند ساده مصرف...
یک مطالعه نظام مند مواد غذایی و مکمل های موثر... های مردانه یا آندروژن ها التهاب عدم تخمک گذاری اختلالات... افزایش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی همراه است... رژیم های غذایی با حداقل قند ساده مصرف بالای فیبر...
کد خبر: ۲۸۹۵۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


شفاآنلاین> سلامت> یکی از رایج ترین مکمل های غذایی... شما به ارمغان آورد این ماده غذایی سرشار از اسید... های چرب امگا۳ است که برای سلامتی بسیار مهم است... در صورتی که خیلی اهل مصرف ماهی چرب نیستید مصرف...
کد خبر: ۲۸۹۵۳۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


جالب است بدانید که گوشت بوقلمون سرشار تریپتوفان است اسید...
شفاآنلاین> سلامت> غذا های حاوی تریپتوفان اولین و مناسب ترین... اسید ضروری است که به افزایش سطح سروتونین و ملاتونین... اینجا موثرترین گزینه های غذایی برای افزایش کیفیت خواب شما... است بدانید که گوشت بوقلمون سرشار تریپتوفان است اسید آمینه...
کد خبر: ۲۸۹۵۲۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۲


با توجه به افزایش تعداد عفونت ها و جهش های...
و جهش های پی در پی ویروس بسیار مهم است... به افزایش تعداد عفونت ها و جهش های پی در... افراد مبتلا به دیابت بیشتر در معرض بیماری های جدی... های pfizer moderna و johnson رضایت بخش بود زیرا واکسن...
کد خبر: ۲۸۹۳۷۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۲۰


و عوامل بسیاری وجود دارد که تضعیف و بیماری های... این که فردی استخوان های قوی داشته باشد و در... های بیشتر مطالعه کنید انجام برخی کار ها و کنار... استعمال سیگار و رادیکال های آسیب رسان با استعمال سیگار...
کد خبر: ۲۸۸۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد این مطالعه... با افزایش خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط... خاص گردو میزان بیماری های قلبی و سکته را کاهش... خوردن گردو را توصیه می کند زیرا سرشار از اسید...
کد خبر: ۲۸۸۹۰۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۳


و به طور خاص گردو میزان بیماری های قلبی و...
ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهد این مطالعه... با افزایش خطر بیماری های قلبی و سکته مغزی مرتبط... خاص گردو میزان بیماری های قلبی و سکته را کاهش... خوردن گردو را توصیه می کند زیرا سرشار از اسید...
کد خبر: ۲۸۸۸۲۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۱۲


ماهی آزاد ماهی ساردین و ماهی های دیگری که در... آب های سرد زندگی می کنند را در برنامه غذایی...
غذایی مانند غذا های سرخ شده چربی های اشباع روغن... های حیوانی روغن نباتی جامد و کره دل جگر قلوه... سیرابی و مغز گوشت های پر چرب و همچنین غذا... های آماده مانند سوسیس کالباس و پیتزا مواد لبنی پر...
کد خبر: ۲۸۸۱۹۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۶/۰۲


فرآیند های ظریف سلول های انسانی دخیل هستند روند پیری... زندگی" یا چشمه جوانی فقط افسانه هایی است که در... رمان ها و داستان های فانتزی منتشر شده است به... که کیفیت غذا هایی که به بدن ما وارد می...
کد خبر: ۲۸۷۴۹۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۲۳


هندی مقدار زیادی کالری پروتئین کربوهیدرات و چربی های سالم...
انرژی می تواند بر فعالیت های روزمره تاثیر بگذارد و... میوه منبع غنی از کربوهیدرات های پیچیده پتاسیم و ویتامین... حداکثر کردن سطح انرژی بدن موثر باشند ۲- ماهی های... چرب ماهی های چرب مانند سالمون و ماهی تن منابع...
کد خبر: ۲۸۶۹۸۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۶


تخمه آفتابگردان و تخمه کدو هر دو سرشار از اسید... های چرب اشباع نشده هستند که مشابه اسید های چرب... ماهی های چرب عمل می کنند ...
شفاآنلاین> سلامت> همه چربی هایی که مصرف می کنیم مضر... نیستند و لازم است که برای سالم تر بودن چربی... گزارش شفاآنلاین در زیر پنج چربی سالم که برای بدن... کدوتخمه آفتابگردان و تخمه کدو هر دو سرشار از اسید...
کد خبر: ۲۸۶۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۲


اختلال کم بودن تعداد اسپرم ها را دارد فاکتور های... ناباروری می توان به سن بالا آلودگی های محیطی و... رفتار های تغذیه ای و گرایش به سمت رژیم غذایی... مصرف غلات تصفیه شده کالری دریافتی و غذا های سرشار...
کد خبر: ۲۸۶۵۴۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۱۰


در فرآیند های ظریف سلول های انسانی دخیل هستند روند...
های ظریف سلول های انسانی دخیل هستند روند پیری پس... یا چشمه جوانی فقط افسانه هایی است که در رمان... ها و داستان های فانتزی منتشر شده است به گونه... کیفیت غذا هایی که به بدن ما وارد می شوند...
کد خبر: ۲۸۵۹۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۵/۰۱


التهاب مزمن به دلایل زیادی از جمله عفونت هایی که... از بین نمی روند استرس دارو های خاص و رژیم...
هایی که از بین نمی روند استرس دارو های خاص... خبر خوب اینکه افزودن غذا های ضد التهاب به رژیم... هایی مانند آنتوسیانین ها و کاتچین ها هستند که با... برخی شرایط جدی سلامتی از جمله سرطان و بیماری های...
کد خبر: ۲۸۵۴۲۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۲۶


دانه های چیا دانه هایی خوراکی اند که از گیاهی... می شود این دانه های ریز تیره غنی از مواد... مغذی غنی از اسید های چرب امگا ۳ است و...
شفاآنلاین> سلامت> این روز ها بسیاری از افراد دانه های... آیا واقعا دانه های چیا بدون خطرند به گزارش شفاآنلاین... جانبی ممکن است شامل مشکلات گوارشی واکنش های آلرژیک یا... های چیا یک افزودنی مناسب و مغذی در یک رژیم...
کد خبر: ۲۸۴۶۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۱۵


وقتی بدن اسیدی شود موادی چون منیزیم کلسیم پتاسیم و...
شفاآنلاین> سلامت> محققان معتقدند همانقدر که رعایت شیوه نامه های... از خوراکی های مضر نیز اثرگذار است به گزارش شفاآنلاین... کار هایی همچون شستن دست ها فاصله گذاری اجتماعی دست... های سفید را آزاد می کند تا با آن مبارزه...
کد خبر: ۲۸۴۱۳۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۴/۰۸


آخرین اخبار